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고혈압 원인, 혈압 낮추는 법, 혈압 재는법 고혈압으로 고생하시는 분들이 많으신데요. 고혈압은 충분히 관리를 통해서 혈압 수치를 낮출 수 있습니다. 고혈압에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 고혈압이란 높은 압력이 꾸준하게 혈관에 힘을 미쳐 혈관이 손상되는 질환입니다. 그래서 심근경색이나 뇌졸중 같은 혈관성 질환을 초래하게 된다고 합니다. 고혈압의 원인은 어떤 게 있을까요. 일반적으로 나이가 들면서 많이 생기게 되고 비만이나 짠 음식을 섭취했을 때, 수면 무호흡증, 유전적 영향, 운동 부족 등이 있습니다. 유의점으로는 침묵의 살인자라고 할 만큼 증상이 없는 것이 치명적입니다. 당장은 증상이 없어도 혈압관리는 필수로 해야 합니다. 고혈압은 저염식과는 떼려야 뗄 수 없는 관계라고 볼 수 있는데요. 혈압과 나트륨은 어떤 관계가 있는지 살펴보면 혈압이.. 더보기
갑상선 저하증 원인과 증상 치료 방법 갑상선 저하증은 갑상선 호르몬의 생산이 감소하거나 말초조직에서의 갑상선 호르몬의 작용이 둔화되어 나타나는 전신적인 대사 이상 질환입니다. 갑상선 기능 저하증의 발생빈도를 보면 매년 인구 1000명당 1.56명에서 새롭게 발생한다고 합니다. 우리나라 인구 5000만 명에서 매년 약 8만 명의 환자가 발생합니다. 갑상선 절제술을 시행하는 갑상선암 환자를 추가하면 매년 10만 명 이상의 신환이 발생한다고 볼 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증을 꼭 치료해야 하는 이유가 무엇일까요? 모든 대사작용이 감소하고, 특히 대사작용으로 발생하는 노폐물들이 몸 밖으로 배출되지 못하기 때문에 혈관 내벽에 쌓이게 되어 동맥경화증이 심하게 발생하게 됩니다. 따라서 여러 혈관들이 막히거나, 심장기능이 감소하게 되어 여러 합병증이 .. 더보기
에이즈 원인과 초기증상 , 잠복기 기간은? 에이즈란? 후천성 면역 결핍 증후군으로 인간 면역 결핍 바이러스(HIV)에 의해 감염되는 질병입니다. 에이즈는 HIV 바이러스에 의해 감염이 되고 면역기능이 저하되면서 보통 3주에서 6주 사이의 잠복기간을 거친 후 초기 증상이 나타나게 됩니다. HIV 초기 증상으로는 발열, 인후통, 두통, 근육통, 구역질, 피부발진, 구토, 설사 등이 있으며 독감과 매우 유사한 증상을 보입니다. 그러므로 에이즈로 의심하지 않는 경우가 많습니다. 약을 먹어도 열이 내려가지 않고 식은땀이 나는 증상이 1주 이상 지속된다면 에이즈 초기 증상을 의심하고 근처 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 또한 확실한 에이즈 증상이 나타나기까지는 잠복기가 있어 몇 년 이상이 걸립니다. 에이즈는 쉽게 걸리지 않는 질병이기도 합니다. 에이즈 발병.. 더보기
만성신부전증 평생가는 질병일까? 신부전증 원인과 치료 요즘 뉴스나 인터넷에서 만성신부전증이 늘고 있다고 보도되고 있는데요. 원인과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 만성신부전증이란? 여러 가지 원인에 의해 신원 세포가 손실되고 신장기능이 손상을 입은 후에 3달 이상 회복하지 못한 채로 계속 진행되는 상태를 말합니다. 신장이 제 기능을 못하게 되면서 여러 가지 전신적인 문제를 일으키게 되고 점점 말기 신부전으로 될 수 있으며, 그 상태에는 대체요법인 투석이나 신장 이식 수술이 필요한 단계입니다. 부종이나 신장기능의 저하가 심하게 진행되면 피로나 가려움증, 식욕 부진과 같은 요독 증상이 나타나게 되며 이때 적절한 치료를 하지 않게 되면 호흡곤란이나 심전도 장애, 경련, 혼수 등이 나타나며 모든 장기에서 증상이 나타나게 됩니다. 신부전증 원인 주요 원인으로 당뇨병.. 더보기
관음증? 노출증? 성도착증 종류와 치료 예방법 성도착증은 성적 행동에서의 변태적인 이상 습성을 가진 병으로 영어로 paraphilia이며 관음증(Voyeurism), 노출증(Exhibitionism), 페티시즘(Fetishism), 접촉 도착증(Frotteurism), 자학 가학증(SM Sado-Masochism), 수간(Zoophilla), 시간(Necrophilia), 소아기호증(Pedophilia) 등의 여러 개로 분류됩니다. 성도착증은 성적 흥분을 위해 비정상적인 상상 또는 행동으로 정신 질환 중에 한 종류인데요. 약물치료와 인지행동 치료, 정신치료 등 다양한 분야에서 치료가 필요한 질병입니다. 반복적인 성적 욕구 혹은 자신이 만들어낸 환상들이 오랜 기간동안 지속하거나 소아와 같은 비정상적인 대상에 성적 욕구를 느끼면 성도착증으로 진단하게 됩.. 더보기
사망률 6위 최악의 암 담도암 원인/증상 치료 담도암은 우리나라에서 발생하는 암 중 발생률 9위 사망률 6위인 질환이며 5년 생존율이 20%도 못 미치는 최악의 암이라고 할 수 있습니다. 담도는 담즙, 쓸개즙이 간에서 분비돼서 십이지장으로 흘러들어 가기까지의 경로입니다. 담즙은 소화효소는 없으며 지방의 분해 및 흡수를 돕고 칼슘, 철, 구리, 콜레스테롤, 지용성 비타민 등의 흡수를 돕습니다. 또한 간에서부터 처리된 노폐물을 체외로 내보내는 운반 역할을 하기도 합니다. 담도암은 일반적으로 담관 선암종이라고 합니다. 선암종은 선조직, 샘 세포에 생기는 암입니다. 담도암의 대표적인 증상으로는 소화불량이나 황달 등이 있으며 이러한 경우 반드시 전문 의료진의 진료를 받아야 합니다. 담도에서 십이지장으로 이어지는 부분을 종양이 막으면서 담즙의 흐름이 막히고 그.. 더보기
췌장암 초기증상 및 검사 치료 - 췌장에 좋은 음식 췌장은 다양한 소화효소 및 호르몬 분비를 하며 복강 내 장기중 가장 등 쪽에 위치해 있으며 주변에 많은 신경조직 및 림프조직이 있습니다. 췌장암은 췌장에 발생한 악성 종양으로 전 세계적으로 매년 20만 명 발생합니다. 우리나라 암 사망 원인 중 5위이며 발생빈도는 전체 암 중 2.2%로 10위입니다. 종류로는 대부분이 췌장선암 이며 이외에 낭종성 암, 내분비종양 등이 있습니다. 췌장암의 특징으로는 조기진단이 어렵다는 점이며 크기가 작아도 췌장을 벗어나 침범하는 경우가 자주 있습니다. 진단 시 근치적 절제 가능한 경우는 20% 내외입니다. 전체 환자의 5년 생존률이 6% 이하로 예후가 좋지 않습니다. 췌장암은 아직 발생 원인이 명확하게 밝혀진 게 없지만 담배, 비만, 고칼로리 음식 등의 환경적 요인과 가족.. 더보기
탈모예방 피부관리 비오틴 효과 / 비오틴 잘 고르는 방법 나이가 한살한살 먹을수록 스트레스를 받을수록 머리카락도 한가닥씩 점점 빠지고 있는데요. 탈모가 심하신 젊은 분들은 30대부터도 탈모가 진행된다고 합니다. 탈모는 빠른예방이 가장 좋은 약이라고 하죠. 일찍부터 영양제를 섭취해주고 관리해주어야 탈모진행을 한걸음 더 막을 수 있습니다. 대표 탈모 영양제로 유명한 비오틴의 효과와 주의사항 및 부작용을 알고 섭취하세요. 비오틴 특징 비오틴은 비타민B의 한 종류로 B7이라고 불리는데요. 대표적인효능으로 모발, 손톱, 발톱 등을 건강하게 유지시켜주는 효능이 있고 지방 탄수화물 단백질등의 보조 효소역할을 해서 신진대사를 원활하게 돕습니다. 또한 비타민H 라고도 불리는데요. 독일어 Haut의 뜻 피부를 의미하는 말에서 유래가 되었으며 그만큼 피부에 좋다고 알려져 왔습니다.. 더보기

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