혈압 정상수치 썸네일형 리스트형 고혈압 원인, 혈압 낮추는 법, 혈압 재는법 고혈압으로 고생하시는 분들이 많으신데요. 고혈압은 충분히 관리를 통해서 혈압 수치를 낮출 수 있습니다. 고혈압에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 고혈압이란 높은 압력이 꾸준하게 혈관에 힘을 미쳐 혈관이 손상되는 질환입니다. 그래서 심근경색이나 뇌졸중 같은 혈관성 질환을 초래하게 된다고 합니다. 고혈압의 원인은 어떤 게 있을까요. 일반적으로 나이가 들면서 많이 생기게 되고 비만이나 짠 음식을 섭취했을 때, 수면 무호흡증, 유전적 영향, 운동 부족 등이 있습니다. 유의점으로는 침묵의 살인자라고 할 만큼 증상이 없는 것이 치명적입니다. 당장은 증상이 없어도 혈압관리는 필수로 해야 합니다. 고혈압은 저염식과는 떼려야 뗄 수 없는 관계라고 볼 수 있는데요. 혈압과 나트륨은 어떤 관계가 있는지 살펴보면 혈압이.. 더보기 이전 1 다음
