타트체리 효능 썸네일형 리스트형 타트체리 효능과 부작용 복용법 정리 타트체리가 연구된지는 50년 정도 되었는데 우리나라에서는 2020년 초부터 주목을 받기 시작했습니다. 타트체리는 인터넷이나 직구에서 팔고 요즘에는 마트에서도 많이 팔고 있더라고요. 보통 통풍이나 불면증에 좋다고 광고를 하는데요. 어떤 성분들이 들어가있는지 어떤 효능이 있는지 또 어떤분들이 드시기 좋을지 한번 알아봅시다. 체리는 보통 스위트 체리 타트체리 두 가지로 분류가 되는데요. 그중에 타트체리는 인도 전통의학 '아유르베다'와 중세 아라비아 '유나니 의학'에서 항염작용을 하는약물로 사용되었는데 시중에서 판매되는 스위트 체리와는 달리 타트체리는 약간의 신맛을 냅니다. 쉽게 무르는 특성 때문에 생체리로는 많이 먹지 않고 보통 주스나 아니면 추출물 형태로 많이 나오고 있는데요. 한국에서는 쥬스나 원액, 말린.. 더보기 이전 1 다음
