머리 빨리 기르는 법 썸네일형 리스트형 탈모예방 피부관리 비오틴 효과 / 비오틴 잘 고르는 방법 나이가 한살한살 먹을수록 스트레스를 받을수록 머리카락도 한가닥씩 점점 빠지고 있는데요. 탈모가 심하신 젊은 분들은 30대부터도 탈모가 진행된다고 합니다. 탈모는 빠른예방이 가장 좋은 약이라고 하죠. 일찍부터 영양제를 섭취해주고 관리해주어야 탈모진행을 한걸음 더 막을 수 있습니다. 대표 탈모 영양제로 유명한 비오틴의 효과와 주의사항 및 부작용을 알고 섭취하세요. 비오틴 특징 비오틴은 비타민B의 한 종류로 B7이라고 불리는데요. 대표적인효능으로 모발, 손톱, 발톱 등을 건강하게 유지시켜주는 효능이 있고 지방 탄수화물 단백질등의 보조 효소역할을 해서 신진대사를 원활하게 돕습니다. 또한 비타민H 라고도 불리는데요. 독일어 Haut의 뜻 피부를 의미하는 말에서 유래가 되었으며 그만큼 피부에 좋다고 알려져 왔습니다.. 더보기 이전 1 다음
